Tudo que você precisa saber sobre o aumento da potência nos homens

As perguntas sobre o fortalecimento da potência masculina podem surgir em qualquer idade, uma vez que qualquer alteração no estilo de vida e na condição humana se reflete nessa área. O poder masculino normal é um pré -requisito para a auto -confiança e a alta auto -estima, além disso, isso é evidência de saúde física. Por esses motivos, tantas atenção de médicos e pessoas comuns é rebitada à potência.

Quais podem ser os problemas nessa área, como melhorá -la, a quais especialistas se voltarem - O conhecimento dessas informações continuará sendo um amante maravilhoso por muitos anos e não perderá vigor e fusível.

O que é

Na medicina, a potência é chamada de capacidade de relações sexuais de um homem, ou seja, esse conceito é a capacidade de levar uma vida sexual normal. Deve -se notar que o ritmo excessivo e a frequência da atividade sexual não são um indicador de saúde sexual, pois, com certos desvios e doenças, há um forte aumento na atividade sexual, o que não é de forma alguma normal. Para avaliar o poder masculino, os especialistas prestam atenção aos seguintes parâmetros:

• A tensão (dureza) do pênis - deve ser suficiente apresentar o parceiro aos órgãos genitais;
• a velocidade do aparecimento de uma ereção, que ocorre por razões reflexas (tocando o corpo, para os genitais) ou por razões psicogênicas (pensamentos sobre sexo, obra de imaginação, contemplação de um objeto sexual, gemidos característicos e outros sons);
• A duração da relação sexual (o indicador médio é de 5,4 minutos, mas pode variar muito em alguns casos);
• Curso normal do ato.

Características do pênis com uma ereção

O membro em estado excitado muda externamente. Já de acordo com esses parâmetros e características externas, uma avaliação aproximada da libido pode ser dada. Os principais parâmetros aos quais os médicos prestam atenção:

• Aumento de comprimento. Como regra, os proprietários de pênis mais longos aumentam o comprimento durante uma ereção menos em relação ao estado de descanso, mas essa diferença em um órgão pequeno é muito perceptível.
• Período de refração. Em palavras comuns, esse é o mais curto lacuna entre o orgasmo e a próxima ereção mais próxima. O tempo necessário para restaurar às vezes é muito diferente, mesmo na mesma pessoa. Esse período pode ser calculado em minutos, ou talvez por horas. Quanto mais velho a pessoa, mais tempo o período refrativo se torna.
• O ângulo de ascensão. Este é o nome da diferença entre a posição em um estado não relevante e durante uma ereção, medido em graus. O aumento máximo é observado em média em 20 anos, então se torna um pouco menos e, após 50, diminui acentuadamente. Há mais um vício: os proprietários de Tolstoi e o grande pênis são menores que o ângulo dos homens do que os homens com um membro pequeno, porque o peso do órgão o impede de subir alto.
• Resistência. Isso é uma lacuna entre o início da excitação e ejaculação. Simplificando, este é o tempo durante o qual uma pessoa pode fazer sexo antes que a ejaculação ocorra. A resistência aumenta se o mesmo centro do cérebro for constantemente estimulado, portanto, fazer sexo com o mesmo parceiro leva a um aumento de resistência.
• Elasticidade. Este parâmetro pode ser medido. Para fazer isso, os médicos determinam quantos gramas de massa quando despertados serão necessários para superar a resistência do pênis e forçá -la a aceitar a característica da situação de um estado desigual. Também é utilizado um indicador magnetodinâmico de pressão interna. Os valores normais de elasticidade estão acima de 50 unidades.
• Um aumento no círculo. Para determinar esse parâmetro, meça a diferença de volume na base e no nível da corola.

Norma

O termo "ereção" significa "duro", "endireitado". O membro deve ser tal que ele possa facilmente entrar na vagina. Não se esqueça que a facilidade de penetração também depende do estado do próprio vaginal: como é úmido e quais são seus parâmetros anatômicos.

Anatomia de excitação

Na estrutura do pênis, existem três corpos longitudinais que podem ser preenchidos com sangue. Nesses corpos, existem muitos vasos sanguíneos que causam sangue ao órgão. Dois deles são chamados corpos cavernosos - é a elasticidade e firmeza do pênis que depende do grau de sua plenitude. A terceira estrutura - o corpo esponjoso envolve a uretra e, embora também esteja cheia de sangue, mas não tanto quanto os corpos cavernosos.

Para que o sangue na quantidade certa se acumule nessas estruturas, é necessária a operação normal do sistema cardiovascular. O sangue sobe para os órgãos genitais nas artérias constantemente, mas o volume do fluxo quando excitado aumenta muito. A pressão dentro dos corpos cavernosos com uma ereção se torna mais de 26 vezes em comparação com o estado de descanso. Devido ao aumento da pressão nas veias de divindade, a pressão é e as maneiras de saída são reduzidas.

Outra condição importante para a potência normal é a operação correta do sistema nervoso. O cérebro e a medula espinhal são feitos por sinais para obter um suprimento sanguíneo aprimorado aos corpos cavernosos e ejaculação adicional. Se os nervos forem ultrapassados ou atrofiados, esses processos não fluirão normalmente. Os médicos distinguem esse algoritmo para relações sexuais de um homem com potência normal:

• sentimento de desejo sexual;
• afeto preliminar (em média - cinco minutos);
• Ereção persistente;
• a introdução do pênis aos órgãos genitais do parceiro;
• atritos por vários minutos;
• Ejaculação e orgasmo.

Máximo e mínimo

Mesmo um homem saudável pode ter downs ou picos de energia sexual, e esses estados se substituem ao longo da vida muitas vezes. O máximo é observado nas seguintes condições:

• conforto psicológico;
• excitação emocional;
• período de descanso (por exemplo, férias);
• novo parceiro sexual;
• Contra o pano de fundo de boas notícias;
• Após a vitória em conflito, concorrência ou luta.

Um declínio natural na libido é possível com:

• conflitos psicológicos;
• esforço físico excessivo;
• forte entusiasmo por algo;
• sobrecarga com ações e muitas preocupações;
• Frieza do parceiro.

Após abstinência prolongada, o desbotamento da libido é possível, o que é restaurado ao longo do tempo quando o sexo periódico é devolvido.

Violações

Diferentes distúrbios dos médicos de potência chamam de "disfunção erétil". Esse conceito significa que um homem não é capaz de levar uma vida sexual normal. Os problemas podem preocupar a excitação ou a função fisiológica do pênis. Às vezes, há um tom diminuído do pênis de que a relação sexual se torna impossível. Também pode haver problemas com a ejaculação: ejaculação prematura, dor e desconforto neste momento. O estágio mais forte da disfunção erétil é a impotência.

Não considere um fracasso de um tempo no sexo: você precisa entender que o corpo humano não é automático. Assim como nem sempre é possível adormecer normalmente, na vida sexual, pode haver diferentes episódios, um mau funcionamento de um tempo. Mas se as falhas forem repetidas mais de quatro vezes seguidas, podemos concluir que você deve procurar urgentemente as causas e tomar medidas.

Razões

Uma diminuição na atividade sexual pode ser causada por dois tipos de razões:

• Psicogênico -Em jovens menores de 40 anos, eles se reúnem 4-5 vezes mais frequentemente em comparação com homens mais velhos;
• Origem orgânica - Várias doenças e mau funcionamento no trabalho dos sistemas corporais, representantes da geração mais velha são mais suscetíveis a elas.

Psicogênico

Tais problemas estão associados ao estado psicológico de uma pessoa. Como regra, diante desse fenômeno, o homem começa a se preocupar ainda mais, então a situação é rapidamente agravada. Os médicos sugerem uma diminuição psicológica na potência no paciente com esses sintomas:

• início acentuado de falhas;
• ereções noturnas ou matinais preservadas;
• a possibilidade de masturbação bem -sucedida;
• o aparecimento de emoção e sua diminuição ao tentar fazer sexo;
• a ocorrência de uma ereção persistente, se for conhecida com certeza de que não será possível prosseguir com a relação sexual;
• A seletividade das violações é apenas com um parceiro específico ou em situações específicas.

A totalidade de tais sinais indica que os problemas são de natureza psicológica e podem ser eliminados pela psicoterapia. Esse grupo não inclui perversões, violações em doenças mentais graves - elas não são mentais, mas fatores psiquiátricos e outros especialistas lidam com eles. Todos os problemas psicogênicos podem ser divididos da seguinte forma:

• Situacional. Um exemplo pode ser a falta de condições para a solidão com um parceiro, a possibilidade de alguém entrar repentinamente na sala, o medo de que o parceiro engravide e abstinência longa.
• Traumático. Eles aparecem como resultado de lembranças de falhas sexuais, o descontentamento do sexo do parceiro, o medo de serem ridicularizados ou párias, medo de perder uma ereção no processo.
• Problemas de parceria. Isso inclui conflitos frequentes, más relações entre parceiros, resfriamento, agressão, diferenças nas preferências e limites permitidos no sexo.
• Pessoal. Eles são característicos das pessoas impressionáveis, especialmente quando têm baixa auto -estima, atitude em relação à máxima satisfação de um parceiro, educação muito rigorosa e medo de proximidade com um ente querido, vinho para prazer corporal.

Na maioria das vezes, todos esses problemas são combinados entre si. A constituição sexual do homem também é da principal importância. Se for inicialmente menor que a média, o efeito mental do lado afeta mais fortemente. A principal dificuldade é que, com a disfunção psicogênica, é muito difícil para um homem entrar em contato com um especialista para diagnosticar e melhorar a qualidade do sexo devido à vergonha e medo de ser ridicularizado.

Fisiológico

Tais violações podem ser estabelecidas de acordo com os seguintes sinais:

• desenvolvimento gradual e agravamento da situação;
• falta de ereção noturna e matinal;
• Os problemas são preservados ao fazer masturbação.

Nessas situações, você precisa passar por um exame completo e identificar a causa. Os principais fatores orgânicos:

• Distúrbios do sistema cardiovascular. Chame uma violação do suprimento de sangue para um pênis, mau funcionamento do sangue venoso. Em tais desvios, infarto, inflamação dos vasos sanguíneos, a aterosclerose estão levando a esses desvios.
• Lesões dos órgãos pélvicos ou patologias de vasos congênitos, conseqüências de intervenções cirúrgicas.
• Dosções do mundo do sistema nere. Muitas vezes, os médicos encontram uma causa associada a um derrame, epilepsia, esclerose múltipla ou medula espinhal prejudicada.
• Disfunção do sistema respiratório. Pode ser uma obstrução dos pulmões ou apneia.
• Distúrbios sistêmicos, como danos no fígado, distúrbios metabólicos, doenças de tecidos moles.
• Doenças de sistemas regulatórios e falhas hormonais. Por exemplo, uma violação da glândula tireóide pode causar uma forte diminuição na libido.
• A conseqüência de tomar medicamentos individuais - medicamentos psicotrópicos, medicamentos para reduzir a pressão ou medicamentos para alergias, medicamentos hormonais.

Misturado

Nesse caso, fatores psicogênicos e fisiológicos são combinados, enquanto eles apenas se agravam.

Fatores de risco

Existem vários fatores predisponentes que aumentam o risco de deterioração no campo do sexo. Eles estão associados a um modo de vida, genética e outras circunstâncias. Os mais comuns deles são:

• distúrbios cromossômicos refletidos no desenvolvimento do sistema geniturinário;
• violação do metabolismo da insulina;
• Excesso de peso e estilo de vida sedentário;
• fumar e abuso de álcool;
• Classes de esportes com alto risco de lesões na coluna vertebral.

Outro fator de risco é uma atitude negligente em relação ao seu estado de saúde.

Para qual médico ir para

Prestar atenção! Se houver necessidade de melhorar a libido, você precisa entrar em contato com especialistas especializados que podem ajudar um homem de maneira qualificada. Urologistas e andrologistas estão lidando principalmente com questões semelhantes. Um especialista estreito ouvirá as queixas e conduzirá uma inspeção inicial durante a admissão. Às vezes, são necessários exames adicionais, sobre os quais o médico dirá ao paciente.

Se o especialista considerar necessário, ele direcionará uma pessoa a consultas adicionais com um psicoterapeuta, psicólogo, cardiologista, neurologista ou outros especialistas estreitos.

Tratamento

Não vale a pena esperar que o problema passe por si mesmo. O aperto ameaça que o sexo permanecerá apenas em memórias, pois o tempo fará falta.

Para melhorar a qualidade do sexo, esses métodos de tratamento são usados:

• medicamento;
• terapia a vácuo;
• massagem;
• Terapia com exercícios;
• operação;
• terapia com ondas de choque;
• psicoterapia;
• Próteses.

Medicamento

Você pode aumentar a potência usando vários medicamentos. O desenvolvimento de tais drogas começou massivamente na segunda metade do século XX. Hoje, usando esses meios, é possível melhorar o suprimento sanguíneo de um membro se outras doenças não forem detectadas ou forem eliminadas com sucesso. Que tipo de remédio é prescrito:

• Substâncias desacelerando para PDE5. Estes são medicamentos muito eficazes.
• Preparativos baseados em componentes vegetais. Por muitos séculos, foram usados em composições de ervas para melhorar a força masculina, e agora são feitos farmacêuticos especiais. Freqüentemente, eles incluem Ginseng, Dill, Morão de São João, Oak Tree, Eurocoma, com espaço longo e âncoras rastejando.
• Injeções que relaxam as fibras dos músculos lisos.
• Hormônios sintéticos para substituir a testosterona natural.

Muitos medicamentos desta série têm um efeito temporário e têm efeitos colaterais. A seleção desses medicamentos deve ser realizada por um médico que é capaz de levar em consideração todas as nuances e consequências de levar o corpo.

Terapia a vácuo

Para essa terapia, são utilizados dispositivos especiais que operam com o princípio da bomba. Com a ajuda deles, o sangue é bombeado para um membro com um método passivo e armazenado lá usando anéis de compressão.

Não há preservação a longo prazo dos resultados nesta forma de tratamento, por isso é usada situacional. Assim, você pode causar entusiasmo para fazer sexo uma vez e, para uma segunda ereção, terá que usar uma bomba de vácuo novamente.

Massagem

Para alcançar o efeito, as massagens são realizadas na área pélvica ou na zona pubiana. Isso afeta positivamente o trabalho dos vasos sanguíneos e os cursos de repetição afetam o processo de excitação. Se não houver doenças graves entre as causas da disfunção erétil, a massagem em conjunto com outros métodos fornece excelentes resultados. Muitos pacientes podem fazer auto -massagem em casa depois de consultar um massoterapeuta que ensinará recepções adequadas.

Terapia de exercícios

Este método é bom porque permite que você obtenha o efeito é permanentemente. Com terapia de exercício, ocorre treinamento intensivo dos músculos do períneo. Isso elimina a estagnação muscular, especialmente com um estilo de vida sentado, que estabelece o trabalho dos vasos da pelve. Paralelamente, os músculos ao redor do pênis e escroto são fortalecidos. Tudo isso tem um efeito benéfico na qualidade do sexo.

Terapia com ondas de choque

Um novo tipo de melhoria na potência, que se baseia na capacidade das ondas acústicas de tornar as paredes dos vasos sanguíneos mais elásticos. A melhoria ocorre após 1-2 sessões. O uso da terapia com ondas de choque tem um efeito persistente se for usado pelo curso. Às vezes, essa técnica permite abandonar medicamentos e outros medicamentos e, em alguns casos, cancela a necessidade de cirurgia. Outra vantagem é a falta de contra -indicações.

Métodos operacionais

Se outros métodos não ajudarem, eles podem recorrer ao tratamento cirúrgico. As operações vasculares são realizadas, como resultado da qual a saída venosa se torna menos intensa. O segundo tipo de operações é destinado a uma ingestão mais ativa de sangue arterial nos corpos cavernosos. A principal desvantagem é o rápido desaparecimento do efeito, pois geralmente as consequências positivas da operação são preservadas não mais do que alguns anos.

Psicoterapia

A psicoterapia é realizada para remover todos os blocos que interferem na vida sexual normal de uma pessoa fisicamente saudável. Para esse tipo de restauração de potência, o entendimento mútuo com um psicólogo é muito importante. Às vezes, as sessões são mantidas juntas com um parceiro. Esse tipo de terapia geralmente permite eliminar o problema sem medicamentos, comprimidos e tratamento radical.

Próteses

Se nenhum dos métodos acima ajudar, recorre a próteses. Um implante é instalado no falo. O design e o grau de complexidade são selecionados individualmente, dependendo da situação. As próteses permitem que você leve uma vida sexual ativa por muitos anos. Normalmente, esses produtos se assemelham a bombas que bombeam as cavernas após pressionar o botão, embora existam muitos modelos diferentes que diferem em funcionalidade e custo.

Como melhorar em casa

Todo homem que não tem doenças que afeta uma ereção pode melhorar seus indicadores em potencial, mesmo em casa. Para isso, existem muitos métodos, testados pelo tempo, como foram usados por mais de uma geração.

Mudança no estilo de vida

O poder masculino depende em grande parte do estilo de vida que uma pessoa leva. Para sentir uma melhoria nessa área, você precisa começar com essas mudanças: jogar fumando, não abusar de álcool e praticar sistematicamente esportes.

É importante procurar ajuda dos médicos a tempo para que as doenças não exacerbam e não se transformem em uma forma crônica, porque tudo está interconectado no corpo e até uma tosse banal, se não tratada, pode causar uma falha do plano sexual.

Métodos folclóricos

Os métodos folclóricos são uma maneira simples e eficaz de aumentar a potência. Muitos deles agora são aprovados pela medicina oficial, mas devemos lembrar que o corpo tem uma reação individual a diferentes componentes; portanto, ao combinar muitos meios, é difícil calcular o resultado. Para melhorar o poder masculino em casa, ervas medicinais como camomila, erva de São João, Pasternak, endro e salsa, aloe, yarrow, uma armadura rastejando são usadas por um longo tempo. Entre a grande lista de plantas medicinais, você pode escolher aqueles que ajudarão a resolver o problema existente:

• melhorar a qualidade do esperma - chá de camomila à noite;
• para melhorar a atração - Eleutherococcus, ginseng, limão, rododendro, raízes azuis azuis;
• Ao aguardar o fracasso e o aumento da ansiedade - as raízes de valeriana, cones de lúpulo, sementes de mostarda, urtigas, que atuam como um sedativo e facilitam uma onda de sangue na pelve;
• Da ejaculação prematura - a raiz do alcaçuz, tomilho, bagas de zimbro, choravana, caqui;
• Para aumentar a libido - as folhas de groselha, frutas de rosas, folhas de banana, ânsia, yarrow.

Todas essas ervas ajudarão a aumentar a atividade no sexo, mas você deve lembrar que elas precisam ser usadas separadamente ou competentemente, combinadas entre si.

Medicação

Certos medicamentos que dão um efeito pronunciado e rápido agora também podem ser adquiridos na Internet. Os medicamentos podem ser realizados nas seguintes formas:

• gotas;
• pílulas;
• cápsulas;
• pós.

Alguns deles afetam rapidamente, para que sejam usados imediatamente antes da relação sexual. As instruções para cada medicamento indicam quanto é necessário tomar um comprimido ou pó para estar em plena prontidão no momento certo. Outros meios estão bêbados há vários meses para corrigir a função sexual, e sua eficácia é mais suave, mas mais longa.

Existem várias variedades dessas drogas no momento:

• Medicamentos para restauração da função sexual;
• Suplementos alimentares para o poder masculino;
• Afrodisíaco para fortalecer a atração.

O primeiro grupo são os produtos farmacêuticos, por isso é melhor consultar um médico antes de usá -los. O segundo - produtos naturais baseados em componentes naturais, eles têm um mínimo de efeitos colaterais e são adequados para muitas pessoas. O terceiro grupo é especial significa que ajudam a sintonizar o humor desejado e preparar seu corpo para a atividade sexual.

A regra principal: É necessário comprar esses medicamentos apenas em sites confiáveis, onde certificados e outros documentos confirmando que essa ferramenta não é falsa são publicados. É importante ver as instruções e garantir que não haja contra -indicações para não prejudicar sua saúde.

Nutrição especial

Para um efeito positivo na potência em casa, uma dieta é muito importante. Até urologistas e andrologistas admitem que os pratos selecionados corretamente são capazes de mudar a situação para melhor. Esse método se baseia no fato de que certos produtos ajudam a aumentar o nível de hormônios masculinos. Primeiro de tudo, é necessário lembrar o método comprovado - o uso de alimentos com um número suficiente de especiarias. Gengibre, vermelho e pimenta preta, cravo, alho e outras especiarias por muitos séculos desempenham o papel de afrodisíacos, que os melhores amantes das civilizações antigas usaram com sucesso.

Produtos que terão um efeito benéfico na esfera sexual - são nozes, bebidas leiteiras, abóbora, espinafre, aspargos, granadas, figos. Outro ponto da dieta adequada de um homem é uma quantidade suficiente de proteína. Frutos do mar, peixe, carne, queijo cottage - tudo isso deve aparecer na mesa. O consumo periódico de kefir e bananas ou suco de cenoura espremido na hora também é perfeitamente afetado, e um copo de água combustível com mel dissolvido bêbado uma hora antes que o sexo estenda a relação sexual.

Deve -se notar que comer demais afeta muito a potência, mesmo em pessoas saudáveis. Depois de comer demais, o corpo não está mais de acordo com a continuação do gênero, está ocupado digerindo alimentos e a obesidade reduz a resistência e a força masculina, portanto o excesso de peso deve ser excluído.

Sedativos

Homens que vivem em estresse constante e são propensos à ansiedade, os sedativos podem usar sedativos para influenciar a atividade sexual em casa. Tais fundos ajudarão a se tornar mais estável e calmo, o que afetará positivamente a função sexual.

Os médicos acreditam que a potência não diminui com a idade. É bem possível sobreviver a anos avançados e permanecer um amante ativo se você cuidar de sua saúde e aplicar métodos disponíveis para manter a atividade sexual.

Vamos resumir

Para manter a atividade sexual por muitas décadas e não experimentar falhas nessa área, você precisa ouvir os conselhos de urologistas e andrologistas. Esses especialistas veem dois principais fatores negativos:

• ignorância de sua anatomia e princípios da atividade normal do sistema reprodutivo;
• Uma atitude irresponsável em relação à sua saúde.

Devido ao fato de os homens não estarem muito interessados em como os órgãos genitais são organizados e que doenças podem acontecer nessa área, um grande número de mitos e métodos estúpidos e, às vezes, perigosos, surgem mais ativos no sexo. Além disso, cada falha se torna global demais aos olhos dos homens, eles o espalharam por toda a vida futura e, assim, apenas lhe dão excesso de peso.

O segundo ponto é uma atitude negligente em relação à saúde reprodutiva. Ao contrário das mulheres que periodicamente passam por exames e entendem as tremendas conseqüências de doenças genitais, o homem médio não procura ajuda mesmo quando aparecem os primeiros ou óbvios sinais de patologias.

Se você entender esses pontos o mais cedo possível, consulte especialistas e use todos os tipos de drogas inofensivas que visam corrigir o poder masculino, você pode permanecer um excelente amante até a idade respeitável.